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L E    C O N C E P T

Une phrase à retenir :

Séances de sport adaptées et accessibles à TOUS les niveaux.
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Notre salle est dédiée aux personnes qui souhaitent se remettre au sport en étant accompagnées et guidées.
Que vous n'ayez pas fait de sport depuis plusieurs années, que vous ayez quelques kilos en trop ou que vous soyez un sportif aguerri, nos coachs sont là pour vous accompagner et vous proposer les meilleures adaptations durant TOUTES vos séances.

EN QUOI CELA CONSISTE ?

Nos séances durent entre 40 et 50 minutes en comprenant: échauffement collectif / explication de séance / corps de séance / étirements.

Les séances proposés sont différentes chaque jour afin de casser le côter redondant que l'on peut généralement retrouver dans les salles de sport. Chez nous pas de machines de musculation, pas de routine !

Vous retrouverez tous les jours de nouveaux exercices et de nouveaux formats ludiques d'entraînements. Le renforcement musculaire et le cardio sont la base de nos entrainement pour un corps en pleine santé !
 

AUGUSTE

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Ayant déjà accompagné plusieurs centaines de personnes dans leur remise en forme, l'écoute et l'expérience d'Auguste sont vos alliés de choix pour votre reprise sportive !

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DJASON

Sympathique, souriant et professionnel, Djason saura vous mettre dans les meilleurs conditions possibles pour atteindre vos objectifs dès votre première séances !

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